Kompaniýa habarlary
-
Fitnes, bu 6 gylyk-häsiýeti gadagan ediň:
1, fitnes gyzmaýar, Işlemezden ozal ýeterlik gyzdyňyzmy? Ingylylyk, bedeniň ähli ýerlerine “hereket etmäge taýyn” signal iberip, myşsalara, bogunlara, ýürek we öýken ulgamyna ýuwaş-ýuwaşdan girmäge mümkinçilik berýär. Degişli gözleglere görä, göni ýokary int ...Dowamyny oka -
Bu 8 sebäp size aýdýar, oturmakda näçe kynçylyk çekmeli bolsaňyzam!
Fitnes hereketinde, haýsy fitnes hereketini äsgermezlik edip bilmeris, Siaobian bu hereketi gödek hasaplaýar. Bu hereketi ýerine ýetiriň, altyn hereketiň aşaky myşsa toparynyň maşklarydyr. Täze başlanlar we weteranlar has köp işlemeli. Täze başlanlar mugt skat türgenleşigi we gra bilen başlap bilerler ...Dowamyny oka -
Fitnes weteranynyň gysgaça mazmuny: 4 nokat tejribe, aýlawlardan, çalt başlamagyňyzdan saklaň
Häzirki wagtda barha köp adam bedenterbiýe bilen meşgullanýar we käbir adamlar sport zalyna diňe aerobika maşklary däl-de, güýç öwretmek üçin sport zalyna girip başlaýarlar, bu bolsa bedenterbiýe düşünjesiniň has çuňlaşýandygyny we güýç öwretmekden gorkmaýandygyny aýtdy. Myşsa gurmak üçin bolsun ýa-da fi ...Dowamyny oka -
Marka esgeriňiz haýsy üpjün ediji?
Marka esgeriňiz haýsy üpjün ediji? Markalar üçin ýokary hilli, arzan bahadan, önümleriň we hyzmatlaryň garaşylýandan has ýokary wagtynda elýeterli bolmagy satyn alyş işleriniň baky maksadydyr. Bu maksada ýetmek üçin biz ...Dowamyny oka